做两件事情：作为家长，要想轻轻松松的教，要少用时间，花的功夫少，那么就“抓大放小，克服圈养”。就做两件事：第一件事，帮助孩子会学习，第二件事就是让孩子懂事、负责任，或者明事理，把这两件事做好了就好办了。
用两个办法：第一就是把良好的学习习惯落实在学习过程中，抓过程，提升结果；第二是把做人的良好习惯落实在日常生活中，在生活中培养人。
成长三角形：孩子健康成长应该有三力，身心健康是基础，会学习，明事理（道德、思想、价值取向、心理状态等），用这三个要素支撑他成长。就像一条线三等分，变成等边三角形。
把学习的良好习惯落实在学习过程中。抓过程提升结果，不要抓结果提升结果，这是我的基本回答。第一把良好的学习习惯落实在把握课程特点上，第二把良好的学习习惯落实在生活中，第三把良好的学习习惯落实在学业素质上。
如学数学，特别是小学生学数学，就要注意形成三种学习习惯，第一要养成追求“=”的习惯，数学的核心就是追求“=”，数字符号、运算符号，最后追求等号两边相等，就追求这个东西，它是作为一个目标。家长能做的就是检查作业，在作业上注意这三个追求就可以了，这就是家长能做的，其他的不要管，其他有学校管。比如学语文，中小学生最重要的是养成说和写的习惯。最重要的就是要学会表达，表达一个是说，一个是写。建议家长写博客，凡是有条件的都写博客，只要上网，他兴趣就来了，一写博客，这和QQ不一样，和网聊也不一样，写博客别人会有评论，他兴趣也来了，成就感也来了，和家长有交流，和博友有交流，同样的事情，张三这么写，李四那么写，这样一来孩子的视野就开阔了，也会表达了，也爱写了。另外还要注意就是环节，从预习开始，预习是熟悉，还有准备上课的提问，这个要做，但是家长都不做，所以家长要监督他预习，预习以后准备今天上课提什么问题跟你汇报。然后是复习，作业不能替代复习，如果不复习好的话。这些环节一个都不能少，这就是家长要做的事情。
知识是积累的，认识是体验出来的，能力是做出来的。知识不但是书本知识，日常生活大量的知识，做人的知识，衣食住行的知识，这些不是书本上的，就是体验出来的，所以要丰富生活。家长要和孩子们一起去生活。具体涉及到与学习相关的，那就是生活中发现问题，预习中准备问题，上课时提出问题，做作业的时候设置问题。关键就是在日常生活中积累、盘活，有问题意识就好办了。
兴趣是很重要的，你要想学才行。思维敏捷很重要。这些素养怎么培养呢，关键是抓这么几条：第一个是心理承受力，第二个是生理承受力。
强化三种学习能力：听讲与阅读的承受能力；语言和操作的表达能力；学习的自我管理的组织能力。每个孩子都不一样的，所以要根据各个家庭、各个孩子的情况来，他最希望得到的是什么，你就在那个位置上下工夫，让他得不到，就起作用了。就这个主意最好，如果你弄好的话，就能形成他的能力，形成自觉性，有了这个就好办了。
玩游戏，玩游戏不坏，关键是怎么玩，游戏里面培养一种精神。游戏不好还是能爱玩吗，孩子在学校老师说了算，在家里家长说了算，只有在游戏里他说了算，所以他有积极性。第二是讲规则，玩游戏没有规则他玩吗，他就不玩了，他要升级，他要取得里面的东西。但是要玩好就要有创新，没有创新你上不去，所以游戏精神就是三个东西：活力、规则、创新。可是我们的家长把他压住，不准玩，你自己不会，把他压住，所以我们讲游戏不坏。所以我们讲要培养游戏精神。
孩子要有一个温馨的家。人要有归宿，如果一个人没有归宿，那责任感、自信心、学习更谈不上了。所以孩子要温馨养育。之所以有一个温馨的家，就是给孩子一个归宿。
其实我觉得网瘾是一个伪命题，现在网络改造全球、改造世界、改造经济、改造政治，我们中央政治局也在利用网络了，网络把整个世界改造了，孩子们连网都不上，连网都不爱那怎么行啊。这是一种生活模式而已，如果这种模式影响了学习，你稍微导一下就可以了。
家庭教育要特别注意环境。现在是五大环境，家庭、学校、大众传媒、朋友群体、社区环境，这五大环境中，学校环境校长老师很努力，大众传媒不好说，大众传媒总体趋向都是不错的，但是误导的东西是很多的，这是大家都看到的。另外传媒网络里面被动涉黄、涉毒、涉暴力的东西是很难改造的。所以在这里关键就是家长，家庭环境如果做好了，其他都好办了，因此家长责任重大。
要做孩子的保护神，保护他。我赞同一个专家的做法，家长要当律师，不要当法官，律师是站在客户的角度，一心一意为他着想，当法官就是评判。一个是站在他的角度为他着想，一个是给他鼓劲。爱过头也是一辈子的事情，因为你把亲情观变成了情感虐待，情感虐待也是一种暴力，所以要有“三忌”：忌恐吓、冷落孩子，忌对比中“抹煞”孩子的努力，忌夸张言辞影响孩子的心灵。
学会亲子沟通。我们的孩子们和家长不能有情感真空。在情感问题上没那么简单，孩子们也是一样的，有了情感冲突，教育就失效了，所以要学会亲子沟通。
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